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🥾 Caminhada · 25 de fevereiro de 2018, 10:15

Alpe de susi!!

A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.

Distância
11,6 km
Tempo em movimento
2 h 33 min
Ganho de elevação
574 m
Descida
564 m
Ponto mais alto
2.288 m
Velocidade média
4,5 km/h
Velocidade máx.
36,0 km/h
FC média
106 bpm
FC máx.
153 bpm
Calorias
1.111 kcal
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Perfil de altitude

1800 m2000 m2200 m
021,9 km

Do relógio

Training Effect
1,1 / 0,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 58 min
FC em repouso
43 bpm
Stress
26
média do dia

Comentários

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