🥾 Caminhada · 25 de fevereiro de 2018, 10:15
Alpe de susi!!
A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.
- Distância
- 11,6 km
- Tempo em movimento
- 2 h 33 min
- Ganho de elevação
- 574 m
- Descida
- 564 m
- Ponto mais alto
- 2.288 m
- Velocidade média
- 4,5 km/h
- Velocidade máx.
- 36,0 km/h
- FC média
- 106 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 1.111 kcal
Perfil de altitude
1800 m2000 m2200 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,1 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 58 min
- FC em repouso
- 43 bpm
- Stress
- 26 média do dia
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4