🥾 Wanderung · 20. Dezember 2019, 12:19
Spectacular hike
A morning hike around Agaete. Views of the ocean and neighboring islands; the trail follows the hillside, with some steep sections. The route was 21 km long, with a total elevation gain of nearly 1144 meters.
- Distanz
- 21,2 km
- Bewegungszeit
- 5 h 02 min
- Höhenmeter
- 1.453 m
- Abfahrt
- 1.144 m
- Höchster Punkt
- 1.525 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 36,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 120 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 181 bpm
- Kalorien
- 2.179 kcal
- Wetter
- ⛅ 14…18 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 9 h 24 min
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 18 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4