🥾 Randonnée · 20 décembre 2019, 12:19
Spectacular hike
A morning hike around Agaete. Views of the ocean and neighboring islands; the trail follows the hillside, with some steep sections. The route was 21 km long, with a total elevation gain of nearly 1144 meters.
- Distance
- 21,2 km
- Temps en mouvement
- 5 h 02 min
- Dénivelé positif
- 1 453 m
- Descente
- 1 144 m
- Point culminant
- 1 525 m
- Vitesse moy.
- 4,2 km/h
- Vitesse max.
- 36,7 km/h
- FC moy.
- 120 bpm
- FC max.
- 181 bpm
- Calories
- 2 179 kcal
- Météo
- ⛅ 14…18 °C partiellement nuageux · vent 8 km/h
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 3,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 24 min
- FC au repos
- 48 bpm
- Stress
- 18 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4