🥾 Senderismo · 20 de diciembre de 2019, 12:19
Spectacular hike
A morning hike around Agaete. Views of the ocean and neighboring islands; the trail follows the hillside, with some steep sections. The route was 21 km long, with a total elevation gain of nearly 1144 meters.
- Distancia
- 21,2 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 02 min
- Desnivel positivo
- 1453 m
- Descenso
- 1144 m
- Punto más alto
- 1525 m
- Velocidad media
- 4,2 km/h
- Velocidad máx.
- 36,7 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC máx.
- 181 bpm
- Calorías
- 2179 kcal
- Tiempo
- ⛅ 14…18 °C parcialmente nublado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 24 min
- FC en reposo
- 48 bpm
- Estrés
- 18 media del día
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4