🥾 Escursione · 20 dicembre 2019, 12:19
Spectacular hike
A morning hike around Agaete. Views of the ocean and neighboring islands; the trail follows the hillside, with some steep sections. The route was 21 km long, with a total elevation gain of nearly 1144 meters.
- Distanza
- 21,2 km
- Tempo in movimento
- 5 h 02 min
- Dislivello positivo
- 1453 m
- Discesa
- 1144 m
- Punto più alto
- 1525 m
- Velocità media
- 4,2 km/h
- Velocità max
- 36,7 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC max
- 181 bpm
- Calorie
- 2179 kcal
- Meteo
- ⛅ 14…18 °C parzialmente nuvoloso · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,1 / 2,3 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 3,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 9 h 24 min
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 18 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Salomon Speedcross 4