7LIFE
🌐 Deutsch
⚙︎ Verwaltung Karte →

← Touren

🚵 MTB · 15. April 2020, 17:30

Fast 2h and then relaxxxx

This afternoon, a quick ride around Zurich. Descent from Brand, through Landikon and Ringlikon, towards Birmensdorf ZH. On the route, Ettenberg and Altenberg, with a total descent of over a thousand meters.

Distanz
44,1 km
Bewegungszeit
2 h 22 min
Höhenmeter
1.113 m
Abfahrt
1.014 m
Höchster Punkt
681 m
Ø Geschwindigkeit
18,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
71,6 km/h
Ø Herzfrequenz
140 bpm
Max. Herzfrequenz
172 bpm
Ø Leistung
202 W
Kalorien
1.425 kcal
Wetter
☀️ 12…17 °C
klarer Himmel · Wind 8 km/h
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m
044,0 km

Von der Uhr

Training Effect
3,6 / 1,1
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
133
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

    Ohne Anmeldung. Dein Kommentar erscheint sofort.

    🚲 Mientus