7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 15 kwietnia 2020, 17:30

Fast 2h and then relaxxxx

Po południu szybka jazda w okolicach Zurychu. Zjazd z Brand, przez Landikon i Ringlikon, w stronę Birmensdorf ZH. Na trasie Ettenberg i Altenberg, z sumą ponad tysiąc metrów zjazdu.

Dystans
44,1 km
Czas ruchu
2 h 22 min
Przewyższenie
1113 m
Zjazd
1014 m
Najwyżej
681 m
Śr. prędkość
18,6 km/h
Maks. prędkość
71,6 km/h
Śr. tętno
140 bpm
Maks. tętno
172 bpm
Śr. moc
202 W
Kalorie
1425 kcal
Pogoda
☀️ 12…17 °C
bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m500 m600 m700 m
044,0 km

Z zegarka

Training Effect
3,6 / 1,1
Baza tlenowa
Obciążenie
133
training load
Pion maks.
0,8 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus