7LIFE
🌐 Deutsch
⚙︎ Verwaltung Karte →

← Touren

🚵 MTB · 23. Juni 2021, 16:49

Heatmap check vol2

This afternoon, I checked the heatmaps around Zurich. The trail winds between fields, and Buechhoger is visible on the horizon. I passed through Schlieren, Urdorf, and Uitikon, and the main descent from Im Känzeli is almost half a kilometer of elevation gain.

Distanz
25,2 km
Bewegungszeit
1 h 32 min
Höhenmeter
573 m
Abfahrt
496 m
Höchster Punkt
645 m
Ø Geschwindigkeit
16,3 km/h
Max. Geschwindigkeit
51,5 km/h
Ø Herzfrequenz
129 bpm
Max. Herzfrequenz
164 bpm
Ø Leistung
180 W
Kalorien
829 kcal
Wetter
🌦️ 19…21 °C
Nieselregen · Wind 8 km/h · Niederschlag 2,6 mm
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

400 m500 m600 m
025,2 km

Trails· 1

TrailforksBuechhoger - Altholz · 1 TrailsRidelog →
  1. ZufahrtswegReiterhof Schüracher ↗280 m

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 1,2
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
64
training load
Max. vertikal
12,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 21 min
Ruhepuls
48 bpm
Stress
28
Tagesdurchschnitt

Kommentare

    Ohne Anmeldung. Dein Kommentar erscheint sofort.

    🚲 Mientus