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🚵 BTT · 23 de junio de 2021, 16:49

Heatmap check vol2

This afternoon, I checked the heatmaps around Zurich. The trail winds between fields, and Buechhoger is visible on the horizon. I passed through Schlieren, Urdorf, and Uitikon, and the main descent from Im Känzeli is almost half a kilometer of elevation gain.

Distancia
25,2 km
Tiempo en movimiento
1 h 32 min
Desnivel positivo
573 m
Descenso
496 m
Punto más alto
645 m
Velocidad media
16,3 km/h
Velocidad máx.
51,5 km/h
FC media
129 bpm
FC máx.
164 bpm
Potencia media
180 W
Calorías
829 kcal
Tiempo
🌦️ 19…21 °C
llovizna · viento 8 km/h · precip. 2,6 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

400 m500 m600 m
025,2 km

Senderos· 1

TrailforksBuechhoger - Altholz · 1 senderosridelog →
  1. camino de accesoReiterhof Schüracher ↗280 m

Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks

Del reloj

Training Effect
2,8 / 1,2
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
64
training load
Vertical máx.
12,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 21 min
FC en reposo
48 bpm
Estrés
28
media del día

Comentarios

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