🥾 Senderismo · 14 de mayo de 2017, 14:33
Afternoon Hike
This afternoon, I hiked from Ponte to Brena, returning to Ponte. The trail went through Valdinaca, next to Cascata del Diavolo, with a view of Lake Maggiore. The descent to Ponte is about a hundred meters, and the views of Acquanegra and Laveno are quite nice.
- Distancia
- 6,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 56 min
- Desnivel positivo
- 840 m
- Descenso
- 100 m
- Punto más alto
- 1033 m
- Velocidad media
- 3,1 km/h
- Velocidad máx.
- 9,0 km/h
- FC media
- 129 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorías
- 572 kcal
Perfil de altitud
200 m400 m600 m800 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 1,0 aeróbico / anaeróbico
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 44 min
- FC en reposo
- 49 bpm