7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 14 maja 2017, 14:33

Afternoon Hike

Po południu wędrowałem z Ponte do Brena, z powrotem do Ponte. Ścieżka prowadziła przez Valdinaca, obok Cascata del Diavolo, z widokiem na jezioro Maggiore. Zjazd do Ponte to około stu metrów, a widoki na Acquanegra i Laveno są całkiem niezłe.

Dystans
6,0 km
Czas ruchu
1 h 56 min
Przewyższenie
840 m
Zjazd
100 m
Najwyżej
1033 m
Śr. prędkość
3,1 km/h
Maks. prędkość
9,0 km/h
Śr. tętno
129 bpm
Maks. tętno
160 bpm
Kalorie
572 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

200 m400 m600 m800 m1000 m
06,9 km

Z zegarka

Training Effect
3,2 / 1,0
tlenowy / beztlenowy

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 44 min
Tętno spocz.
49 bpm

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.