🥾 Senderismo · 2 de julio de 2017, 07:51
Very morning hike!!! Amazing Ticino
This morning, a trek from Rivera to La Manèra, returning through Bocchetta del Motto Rotondo. Views of Lake Lugano and the peaks of Monte Tamaro, from Soresina in the valley. The trail leads to the summit, and the descent offers views of Motto Rotondo.
- Distancia
- 15,6 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 04 min
- Desnivel positivo
- 1589 m
- Descenso
- 555 m
- Punto más alto
- 1915 m
- Velocidad media
- 3,8 km/h
- Velocidad máx.
- 11,5 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorías
- 1493 kcal
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 aeróbico / anaeróbico
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 16 min
- FC en reposo
- 48 bpm