🥾 Escursione · 2 luglio 2017, 07:51
Very morning hike!!! Amazing Ticino
This morning, a trek from Rivera to La Manèra, returning through Bocchetta del Motto Rotondo. Views of Lake Lugano and the peaks of Monte Tamaro, from Soresina in the valley. The trail leads to the summit, and the descent offers views of Motto Rotondo.
- Distanza
- 15,6 km
- Tempo in movimento
- 4 h 04 min
- Dislivello positivo
- 1589 m
- Discesa
- 555 m
- Punto più alto
- 1915 m
- Velocità media
- 3,8 km/h
- Velocità max
- 11,5 km/h
- FC media
- 124 bpm
- FC max
- 160 bpm
- Calorie
- 1493 kcal
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 aerobico / anaerobico
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 16 min
- FC a riposo
- 48 bpm