🥾 Wędrówka · 2 lipca 2017, 07:51
Very morning hike!!! Amazing Ticino
Poranny trekking z Rivera do La Manèra, z powrotem przez Bocchetta del Motto Rotondo. Widoki na jezioro Lugano i szczyty Monte Tamaro, z Soresina w dolinie. Ścieżka prowadzi na szczyt, a zjazd oferuje widoki na Motto Rotondo.
- Dystans
- 15,6 km
- Czas ruchu
- 4 h 04 min
- Przewyższenie
- 1589 m
- Zjazd
- 555 m
- Najwyżej
- 1915 m
- Śr. prędkość
- 3,8 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 124 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Kalorie
- 1493 kcal
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 tlenowy / beztlenowy
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 16 min
- Tętno spocz.
- 48 bpm