🏃 Carrera · 5 de septiembre de 2017, 18:49
Trial running! Half marathon:) 1h52m and 723m elevation gain
An evening run in half-marathon style, with Hohenstein, Uetliberg and Baldern at the top. The view from Fallätsche Buch of the illuminated city and lake, and in the photo Felsenegg. Descent from a height of 716 meters, time 1h52m.
- Distancia
- 23,1 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 02 min
- Desnivel positivo
- 723 m
- Descenso
- 716 m
- Punto más alto
- 878 m
- Velocidad media
- 11,3 km/h
- Velocidad máx.
- 70,9 km/h
- FC media
- 166 bpm
- FC máx.
- 185 bpm
- Calorías
- 2385 kcal
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 4,5 / 2,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 9,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 78 bpm