🏃 Corsa · 5 settembre 2017, 18:49
Trial running! Half marathon:) 1h52m and 723m elevation gain
An evening run in half-marathon style, with Hohenstein, Uetliberg and Baldern at the top. The view from Fallätsche Buch of the illuminated city and lake, and in the photo Felsenegg. Descent from a height of 716 meters, time 1h52m.
- Distanza
- 23,1 km
- Tempo in movimento
- 2 h 02 min
- Dislivello positivo
- 723 m
- Discesa
- 716 m
- Punto più alto
- 878 m
- Velocità media
- 11,3 km/h
- Velocità max
- 70,9 km/h
- FC media
- 166 bpm
- FC max
- 185 bpm
- Calorie
- 2385 kcal
Profilo altimetrico
500 m600 m700 m800 m900 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,5 / 2,6 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 9,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 78 bpm