🥾 Senderismo · 21 de septiembre de 2017, 20:37
Hike to stretch my legs..
An evening walk up Uetliberg to stretch my legs. The path winds through the trees, with the city's buildings visible in the background. A few kilometers and a descent into the valley to finish the day.
- Distancia
- 5,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 09 min
- Desnivel positivo
- 148 m
- Descenso
- 127 m
- Punto más alto
- 580 m
- Velocidad media
- 5,0 km/h
- Velocidad máx.
- 17,6 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Calorías
- 548 kcal
Perfil de altitud
450 m500 m550 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 74 bpm