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🥾 Randonnée · 21 septembre 2017, 20:37

Hike to stretch my legs..

An evening walk up Uetliberg to stretch my legs. The path winds through the trees, with the city's buildings visible in the background. A few kilometers and a descent into the valley to finish the day.

Distance
5,7 km
Temps en mouvement
1 h 09 min
Dénivelé positif
148 m
Descente
127 m
Point culminant
580 m
Vitesse moy.
5,0 km/h
Vitesse max.
17,6 km/h
FC moy.
116 bpm
FC max.
166 bpm
Calories
548 kcal
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Profil altimétrique

450 m500 m550 m
05,7 km

Depuis la montre

Training Effect
2,0 / 0,4
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
74 bpm

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