🥾 Randonnée · 21 septembre 2017, 20:37
Hike to stretch my legs..
An evening walk up Uetliberg to stretch my legs. The path winds through the trees, with the city's buildings visible in the background. A few kilometers and a descent into the valley to finish the day.
- Distance
- 5,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 09 min
- Dénivelé positif
- 148 m
- Descente
- 127 m
- Point culminant
- 580 m
- Vitesse moy.
- 5,0 km/h
- Vitesse max.
- 17,6 km/h
- FC moy.
- 116 bpm
- FC max.
- 166 bpm
- Calories
- 548 kcal
Profil altimétrique
450 m500 m550 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 74 bpm