7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 21 września 2017, 20:37

Hike to stretch my legs..

Wieczorny spacer na Uetliberg, żeby trochę rozruszać nogi. Ścieżka wije się wśród drzew, a w tle widać zabudowę miasta. Kilka kilometrów i zjazd do doliny, żeby zakończyć dzień.

Dystans
5,7 km
Czas ruchu
1 h 09 min
Przewyższenie
148 m
Zjazd
127 m
Najwyżej
580 m
Śr. prędkość
5,0 km/h
Maks. prędkość
17,6 km/h
Śr. tętno
116 bpm
Maks. tętno
166 bpm
Kalorie
548 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

450 m500 m550 m
05,7 km

Z zegarka

Training Effect
2,0 / 0,4
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
0,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
74 bpm

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.