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🚣 Remo · 25 de diciembre de 2017, 15:47

Afternoon Activity

This afternoon, I went out on the Nua Khlong. The visible water reflects the dense vegetation along the bank, and the sun illuminates the path. Five kilometers out and back, a relaxed pace.

Distancia
5,0 km
Tiempo en movimiento
1 h 10 min
Desnivel positivo
102 m
Velocidad media
4,2 km/h
Velocidad máx.
11,9 km/h
FC media
88 bpm
FC máx.
112 bpm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Del reloj

Training Effect
0,2 / 0,0
aeróbico / anaeróbico

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
49 bpm
Estrés
29
media del día

Comentarios

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