🏃 Carrera · 15 de marzo de 2018, 19:22
Record!!:):):)
Evening run from Uetliberg to Hohenstein and back. The trail uphill was rocky, and the view of Zurich at night from above was quite nice. I covered 4 kilometers, and the light from my lamp and the tree lights helped with orientation.
- Distancia
- 3,8 km
- Tiempo en movimiento
- 27 min
- Desnivel positivo
- 439 m
- Punto más alto
- 901 m
- Velocidad media
- 8,5 km/h
- Velocidad máx.
- 15,1 km/h
- FC media
- 166 bpm
- FC máx.
- 176 bpm
- Calorías
- 602 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 63 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4