🏃 Course · 15 mars 2018, 19:22
Record!!:):):)
Evening run from Uetliberg to Hohenstein and back. The trail uphill was rocky, and the view of Zurich at night from above was quite nice. I covered 4 kilometers, and the light from my lamp and the tree lights helped with orientation.
- Distance
- 3,8 km
- Temps en mouvement
- 27 min
- Dénivelé positif
- 439 m
- Point culminant
- 901 m
- Vitesse moy.
- 8,5 km/h
- Vitesse max.
- 15,1 km/h
- FC moy.
- 166 bpm
- FC max.
- 176 bpm
- Calories
- 602 kcal
Profil altimétrique
600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 55 bpm
- Stress
- 63 moyenne du jour
Photos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4