🚲 Bici de carretera · 24 de junio de 2018, 11:52
Lago di Como
A morning ride around Lago di Como. The route went through Cestaglia, Zucco, Riva di Gittana, Gittana, Tondello and Regolo, with views of the lake and surrounding hills. The photos show a section of the road winding through the greenery, as well as a view of Bellano from a terrace. We covered 54 km, with a descent elevation of 248 m.
- Distancia
- 53,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 25 min
- Desnivel positivo
- 302 m
- Descenso
- 248 m
- Punto más alto
- 299 m
- Velocidad media
- 22,1 km/h
- Velocidad máx.
- 72,4 km/h
- FC media
- 93 bpm
- FC máx.
- 129 bpm
- Potencia media
- 171 W
- Calorías
- 1067 kcal
Perfil de altitud
200 m250 m300 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 35 min
- FC en reposo
- 43 bpm
- Estrés
- 30 media del día
Fotos· 8
🚲 Murena