🚲 Vélo de route · 24 juin 2018, 11:52
Lago di Como
A morning ride around Lago di Como. The route went through Cestaglia, Zucco, Riva di Gittana, Gittana, Tondello and Regolo, with views of the lake and surrounding hills. The photos show a section of the road winding through the greenery, as well as a view of Bellano from a terrace. We covered 54 km, with a descent elevation of 248 m.
- Distance
- 53,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 25 min
- Dénivelé positif
- 302 m
- Descente
- 248 m
- Point culminant
- 299 m
- Vitesse moy.
- 22,1 km/h
- Vitesse max.
- 72,4 km/h
- FC moy.
- 93 bpm
- FC max.
- 129 bpm
- Puissance moy.
- 171 W
- Calories
- 1 067 kcal
Profil altimétrique
200 m250 m300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 8,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 35 min
- FC au repos
- 43 bpm
- Stress
- 30 moyenne du jour
Photos· 8
🚲 Murena