🏃 Carrera · 4 de agosto de 2018, 07:42
Morning Run
Morning run around Zurich. The path winds through houses and fields, surrounded by the greenery of trees. The view is beautiful, overlooking hills and distant peaks. The route is partly on asphalt, partly on forest trails.
- Distancia
- 12,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 01 min
- Desnivel positivo
- 130 m
- Descenso
- 130 m
- Punto más alto
- 493 m
- Velocidad media
- 11,8 km/h
- Velocidad máx.
- 27,0 km/h
- FC media
- 149 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorías
- 832 kcal
Perfil de altitud
420 m440 m460 m480 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 40 media del día
🚲 Salomon Speedcross 4