🚵 BTT · 5 de julio de 2020, 10:57
Mtb with GIANTS
Cycling in the Anniviers valley, with views of the Mont Vélan massif. The Tignousa par alpage trail leads through green slopes, overlooking the valley and winding roads. Along the way, I passed Les Frasses, Saint-Luc, Mottec, Grimentz, Mission and St-Jean VS.
- Distancia
- 38,6 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 09 min
- Desnivel positivo
- 1466 m
- Descenso
- 1383 m
- Punto más alto
- 2380 m
- Velocidad media
- 9,3 km/h
- Velocidad máx.
- 44,3 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Potencia media
- 122 W
- Calorías
- 2360 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…25 °C despejado · viento 7 km/h
Perfil de altitud
1500 m2000 m
Senderos· 1
- –Tignousa par alpage309 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,5 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 108 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 3 media del día
Fotos· 6
Vídeo
🚲 Pink Panther