🚵 MTB · 5 luglio 2020, 10:57
Mtb with GIANTS
Cycling in the Anniviers valley, with views of the Mont Vélan massif. The Tignousa par alpage trail leads through green slopes, overlooking the valley and winding roads. Along the way, I passed Les Frasses, Saint-Luc, Mottec, Grimentz, Mission and St-Jean VS.
- Distanza
- 38,6 km
- Tempo in movimento
- 4 h 09 min
- Dislivello positivo
- 1466 m
- Discesa
- 1383 m
- Punto più alto
- 2380 m
- Velocità media
- 9,3 km/h
- Velocità max
- 44,3 km/h
- FC media
- 131 bpm
- FC max
- 161 bpm
- Potenza media
- 122 W
- Calorie
- 2360 kcal
- Meteo
- ☀️ 15…25 °C sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
1500 m2000 m
Trail· 1
- –Tignousa par alpage309 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,5 / 0,2 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 108 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 47 bpm
- Stress
- 3 media giornaliera
Foto· 6
Video
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