🥾 Raquetas de nieve · 13 de febrero de 2021, 09:33
Chrüz 2196m
This morning, snowshoeing up to Chrüz, 2196m. The snow was fresh, the sun was strong, and the views from Gafäll and Chrüz stretched far and wide. The route took me through Mottis, Nigglisch Wis, and the descent led to Pany, covering 16 km and 1566 meters of elevation gain.
- Distancia
- 16,1 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 46 min
- Desnivel positivo
- 962 m
- Descenso
- 1566 m
- Punto más alto
- 2227 m
- Velocidad media
- 2,8 km/h
- Velocidad máx.
- 9,7 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 2036 kcal
- Tiempo
- ☀️ -12…-8 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 44 bpm
- Estrés
- 40 media del día