🥾 Rakiety śnieżne · 13 lutego 2021, 09:33
Chrüz 2196m
Rano na śnieżnicach do Chrüz 2196m. Śnieg świeży, słońce mocne, a widoki z Gafäll i Chrüz sięgają daleko. Trasa wiodła przez Mottis, Nigglisch Wis, a zjazd doprowadził do Pany, pokonując 16 km i 1566 metrów przewyższenia.
- Dystans
- 16,1 km
- Czas ruchu
- 5 h 46 min
- Przewyższenie
- 962 m
- Zjazd
- 1566 m
- Najwyżej
- 2227 m
- Śr. prędkość
- 2,8 km/h
- Maks. prędkość
- 9,7 km/h
- Śr. tętno
- 106 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Kalorie
- 2036 kcal
- Pogoda
- ☀️ -12…-8 °C bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 6,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Stres
- 40 średni dnia