🥾 Raquetes de neve · 13 de fevereiro de 2021, 09:33
Chrüz 2196m
This morning, snowshoeing up to Chrüz, 2196m. The snow was fresh, the sun was strong, and the views from Gafäll and Chrüz stretched far and wide. The route took me through Mottis, Nigglisch Wis, and the descent led to Pany, covering 16 km and 1566 meters of elevation gain.
- Distância
- 16,1 km
- Tempo em movimento
- 5 h 46 min
- Ganho de elevação
- 962 m
- Descida
- 1.566 m
- Ponto mais alto
- 2.227 m
- Velocidade média
- 2,8 km/h
- Velocidade máx.
- 9,7 km/h
- FC média
- 106 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorias
- 2.036 kcal
- Tempo
- ☀️ -12…-8 °C céu limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 44 bpm
- Stress
- 40 média do dia