🥾 Raquettes · 13 février 2021, 09:33
Chrüz 2196m
This morning, snowshoeing up to Chrüz, 2196m. The snow was fresh, the sun was strong, and the views from Gafäll and Chrüz stretched far and wide. The route took me through Mottis, Nigglisch Wis, and the descent led to Pany, covering 16 km and 1566 meters of elevation gain.
- Distance
- 16,1 km
- Temps en mouvement
- 5 h 46 min
- Dénivelé positif
- 962 m
- Descente
- 1 566 m
- Point culminant
- 2 227 m
- Vitesse moy.
- 2,8 km/h
- Vitesse max.
- 9,7 km/h
- FC moy.
- 106 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Calories
- 2 036 kcal
- Météo
- ☀️ -12…-8 °C ciel dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,8 / 2,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 6,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 44 bpm
- Stress
- 40 moyenne du jour