⚡🚵 BTT eléctrica · 15 de junio de 2025, 10:39
Dead Swed trails ;)
Con la pandilla por los senderos sobre Sierre: desde Montana por Barzettes y Aminona, por prados en flor bajo cumbres nevadas, por una cresta de hierba y bajando por Rumeling hasta Varen. Por el camino, un chapuzón en un arroyo de montaña.
- Distancia
- 42,3 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 41 min
- Desnivel positivo
- 1245 m
- Descenso
- 2951 m
- Remontes/transporte
- +1863 m
- Punto más alto
- 1945 m
- Velocidad media
- 11,5 km/h
- Velocidad máx.
- 47,9 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potencia media
- 140 W
- Calorías
- 2047 kcal
- Tiempo
- ⛅ 18…29 °C parcialmente nublado · viento 10 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
500 m1000 m1500 m2000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Remonte / telecabina+930 m10:44–10:59Sierre → Montana
- Remonte o transporte+933 m15:38–16:57Sierre → Montana
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 61 training load
- Body Battery
- -30 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 53 min puntuación 80 · bueno
- VFC
- 83 ms equilibrada · media 7 días 84
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 71 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 18
Vídeos
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