⚡🚵 BTT elétrica · 15 de junho de 2025, 10:39
Dead Swed trails ;)
Com a malta pelos trilhos acima de Sierre: de Montana por Barzettes e Aminona, por prados em flor sob picos nevados, ao longo de uma crista relvada e a descer por Rumeling até Varen. Pelo caminho, um mergulho refrescante num ribeiro de montanha.
- Distância
- 42,3 km
- Tempo em movimento
- 3 h 41 min
- Ganho de elevação
- 1.245 m
- Descida
- 2.951 m
- Teleféricos/transporte
- +1.863 m
- Ponto mais alto
- 1.945 m
- Velocidade média
- 11,5 km/h
- Velocidade máx.
- 47,9 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 157 bpm
- Potência média
- 140 W
- Calorias
- 2.047 kcal
- Tempo
- ⛅ 18…29 °C parcialmente nublado · vento 10 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Teleféricos e transporte
Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.
- Teleférico / telecabine+930 m10:44–10:59Sierre → Montana
- Teleférico ou transporte+933 m15:38–16:57Sierre → Montana
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 Velocidade
- Carga de treino
- 61 training load
- Body Battery
- -30 durante o passeio
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 53 min pontuação 80 · bom
- VFC
- 83 ms equilibrada · média 7 dias 84
- FC em repouso
- 48 bpm
- Body Battery
- 71 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 27 média do dia
Fotos· 18
Vídeos
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