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⚡🚵 VTT électrique · 15 juin 2025, 10:39

Dead Swed trails ;)

En bande sur les sentiers au-dessus de Sierre : de Montana par Barzettes et Aminona, à travers des prés fleuris sous les sommets enneigés, le long d’une crête herbeuse puis en descente par Rumeling jusqu’à Varone. Un rafraîchissement dans un torrent en chemin.

Distance
42,3 km
Temps en mouvement
3 h 41 min
Dénivelé positif
1 245 m
Descente
2 951 m
Remontées/transport
+1 863 m
Point culminant
1 945 m
Vitesse moy.
11,5 km/h
Vitesse max.
47,9 km/h
FC moy.
115 bpm
FC max.
157 bpm
Puissance moy.
140 W
Calories
2 047 kcal
Météo
⛅ 18…29 °C
partiellement nuageux · vent 10 km/h · précip. 0,1 mm
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m2000 m
042,3 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Depuis la montre

Training Effect
2,2 / 2,0
Vitesse
Charge d’entraînement
61
training load
Body Battery
-30
pendant la sortie
Vertical max.
2,2 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 32%Z2 · 53%Z3 · 12%Z4 · 2%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
6 h 53 min
score 80 · bon
VFC
83 ms
équilibrée · moy. 7 j 84
FC au repos
48 bpm
Body Battery
71 → 5
max → min du jour
Stress
27
moyenne du jour

Vidéos

Fast pace in Varen forest. eMTB, POV, Valais, Varen🎬 filmée le 07/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
La Rugissante S3 trail, POV, Valais, eMTB, Switzerland, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 25/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
La Rugissante S4 trail, Valais, POV, Switzerland, eMTB, GoPro Mission 1, 8k24fps🎬 filmée le 25/06/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là

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