🚴 BTT · 3 de julio de 2026, 09:35
Bike Kingdom Lenzi and Arosa
Salida de BTT por la mañana por los alrededores de Churwalden. Senderos: Älplisee Trail (S2), Voa Briula (S0) y Alter Kirchweg y 11 más. Por el camino: Heidbüel (1936 m), Parpaner Rothorn (2861 m) y Parpaner Rothorn Ostgipfel (2895 m). 713 m de desnivel positivo, punto más alto 2859 m. Tiempo: mayormente despejado, 9–24 °C.
- Distancia
- 66,3 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 08 min
- Desnivel positivo
- 713 m
- Descenso
- 6439 m
- Remontes/transporte
- +4818 m
- Punto más alto
- 2859 m
- Velocidad media
- 16,0 km/h
- Velocidad máx.
- 61,6 km/h
- FC media
- 107 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Potencia media
- 88 W
- Calorías
- 1689 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 9…24 °C mayormente despejado · viento 12 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitud
1000 m2000 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Heidbüel+676 m10:25–10:44Heidbüel → Heidbüel
- Churwalden (Talstation)+671 m11:08–11:15Churwalden (Talstation) → Churwalden (Talstation)
- Rothorn+1344 m11:34–12:26Rothorn → Rothorn
- Arosa (Talstation) Hörnli+645 m13:26–13:58Arosa (Talstation) Hörnli → Hörnligrat
- Luftseilbahn Arosa-Weisshorn+875 m14:40–15:11Luftseilbahn Arosa-Weisshorn → Weisshornbahn Bergstation
- Weisshornbahn Bergstation+607 m15:31–15:52Weisshornbahn Bergstation → Weisshorn
Senderos· 14
Trailforks33 senderos · 6,8 km de bajadaridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- verdeOberhusweg468 m
- verdePradaschierer Alpwäg218 m
- verdeAlp Stätz1,1 km
- verdeVoa Briula1,5 km
- verdeVerbindung: Valbella ↦ Stätz431 m
- verdeVoa Masons170 m
- azulMittelbünden-Panoramaweg942 m
- rojoÄlplisee Trail ↗2,7 km
- azulHörnli Trail1,2 km
- –Alter Kirchweg1,4 km
- azulWeisshorn Trail1,4 km
- verdeOggsenalpweg1,4 km
- verdeScharinisweg297 m
- rojoRuncalier406 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,8 / 2,4 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 105 training load
- Body Battery
- -31 durante la salida
- Vertical máx.
- 10,2 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 38 min puntuación 80 · bueno
- VFC
- 74 ms equilibrada · media 7 días 76
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 84 → 7 máx → mín del día
- Estrés
- 38 media del día
Vídeos
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