🚴 BTT · 5 de julio de 2026, 08:21
Bike Kingdom with my Lady
Salida de BTT por la mañana por los alrededores de Chur. Senderos: Hörnli Trail (S1), Älplisee Trail (S2) y Oggsenalpweg (S0) y 2 más. Por el camino: Parpaner Rothorn (2861 m), Parpaner Rothorn Ostgipfel (2895 m) y Hörnli (2496 m). 232 m de desnivel positivo, punto más alto 2907 m. Tiempo: despejado, 8–26 °C.
- Distancia
- 56,1 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 23 min
- Desnivel positivo
- 232 m
- Descenso
- 4986 m
- Remontes/transporte
- +4753 m
- Punto más alto
- 2907 m
- Velocidad media
- 16,5 km/h
- Velocidad máx.
- 60,3 km/h
- FC media
- 90 bpm
- FC máx.
- 145 bpm
- Potencia media
- 57 W
- Calorías
- 961 kcal
- Tiempo
- ☀️ 8…26 °C despejado · viento 14 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitud
1000 m2000 m3000 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Rothorn+2208 m08:29–10:23Rothorn → Rothorn
- Hörnligrat+646 m11:44–12:01Hörnligrat → Hörnligrat
- Remonte / telecabina+653 m13:20–13:36Arosa (Talstation) Hörnli → Arosa (Talstation) Hörnli
- Hörnligrat+644 m14:03–14:20Hörnligrat → Hörnligrat
- Mitterer Hütte+602 m14:42–14:56Mitterer Hütte → Weisshornbahn Bergstation
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- azulMittelbünden-Panoramaweg878 m
- rojoÄlplisee Trail2,7 km
- azulHörnli Trail ↗6,8 km
- azulWeisshorn Trail1,4 km
- verdeOggsenalpweg1,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 0,9 / 0,3 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Body Battery
- -39 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 21 min puntuación 84 · bueno
- VFC
- 84 ms equilibrada · media 7 días 79
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 23 media del día
Vídeos
🚲 Lazurek