🏃 Course · 15 mars 2018, 19:55
Evening Run
Evening run from Stallikon to Uetliberg and back. The trail climbs through the forest, then offers views of the surrounding area. From Uetliberg, via Hohenstein, the descent home is almost 442 meters of elevation gain.
- Distance
- 3,7 km
- Temps en mouvement
- 18 min
- Dénivelé positif
- 1 m
- Descente
- 442 m
- Point culminant
- 894 m
- Vitesse moy.
- 11,9 km/h
- Vitesse max.
- 27,0 km/h
- FC moy.
- 140 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Calories
- 347 kcal
Profil altimétrique
600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 55 bpm
- Stress
- 63 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4