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🏃 跑步 · 2018年3月15日, 19:55

Evening Run

Evening run from Stallikon to Uetliberg and back. The trail climbs through the forest, then offers views of the surrounding area. From Uetliberg, via Hohenstein, the descent home is almost 442 meters of elevation gain.

距離

3.7 km

移動時間

18 min

累計爬升

1 m

下降

442 m

最高點

894 m

平均速度

11.9 km/h

最高速度

27.0 km/h

平均心率

140 bpm

最大心率

163 bpm

卡路里

347 kcal

🚲 Salomon Speedcross 4