🥾 Randonnée · 21 septembre 2018, 07:02
Morning Hike
Morning trekking around Gibeon, in a landscape reminiscent of a desert. The first photo shows dried-up trees against a backdrop of red dunes, and the second – a climb up a sandy hill. The route was 10 km long, with a descent of 300 meters.
- Distance
- 10,2 km
- Temps en mouvement
- 2 h 11 min
- Dénivelé positif
- 310 m
- Descente
- 300 m
- Point culminant
- 807 m
- Vitesse moy.
- 4,6 km/h
- Vitesse max.
- 37,4 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 151 bpm
- Calories
- 1 489 kcal
Profil altimétrique
600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 0,9 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 03 min
- FC au repos
- 56 bpm
- Stress
- 33 moyenne du jour
Photos· 41
🚲 Salomon Speedcross 4