🚲 Vélo de route · 15 avril 2019, 18:54
Quick spin after work! With Ms Balabuszka
Evening ride around Zurich, after work. The route went through Waldegg, Landikon, Sellenbüren and Bonstetten, with a short detour to Aumüli and Aegerten. The landscape was dominated by fields and hills, illuminated by the setting sun, and the second photo shows the descent. We covered 37 km, of which 561 meters were downhill.
- Distance
- 36,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 39 min
- Dénivelé positif
- 605 m
- Descente
- 561 m
- Point culminant
- 642 m
- Vitesse moy.
- 22,4 km/h
- Vitesse max.
- 64,1 km/h
- FC moy.
- 128 bpm
- FC max.
- 169 bpm
- Puissance moy.
- 182 W
- Calories
- 994 kcal
- Météo
- ☀️ 8…13 °C ciel dégagé · vent 8 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 1,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 50 bpm
- Stress
- 19 moyenne du jour
Photos· 3
🚲 Murena