🏃 Course · 11 juin 2019, 12:05
Lunch Run
A short run before noon around Zurich. The trail winds along the slopes, amongst trees in shades of green and brown. The descent includes sections of the Uttikon Trail, and the view of the city from above is quite nice.
- Distance
- 7,1 km
- Temps en mouvement
- 49 min
- Dénivelé positif
- 345 m
- Descente
- 338 m
- Point culminant
- 773 m
- Vitesse moy.
- 8,6 km/h
- Vitesse max.
- 32,8 km/h
- FC moy.
- 143 bpm
- FC max.
- 171 bpm
- Calories
- 592 kcal
- Météo
- ☁️ 16…18 °C couvert · vent 11 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,2 / 0,4 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 52 bpm
- Stress
- 49 moyenne du jour
🚲 Salomon Speedcross 4