🚲 Vélo de route · 5 juillet 2019, 07:45
Morning Ride
Morning ride around Zurich. The view from Liebisegg of the lake and valley, the light reflecting off the mist. Descent via the Triemlitrail, through Uetliberg and Hohenstein, covering 419 meters of elevation gain over 10 kilometers.
- Distance
- 9,8 km
- Temps en mouvement
- 1 h 00 min
- Dénivelé positif
- 433 m
- Descente
- 419 m
- Point culminant
- 857 m
- Vitesse moy.
- 9,8 km/h
- Vitesse max.
- 50,0 km/h
- FC moy.
- 130 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Puissance moy.
- 139 W
- Calories
- 695 kcal
- Météo
- 🌤️ 18…21 °C plutôt dégagé · vent 3 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m900 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeTriemlitrail3,4 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,0 / 1,3 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 53 bpm
- Stress
- 28 moyenne du jour
Photos· 1
Vidéos
🚲 Murena