🚲 Vélo de route · 10 juillet 2019, 19:19
Evening Ride
Evening ride around Zurich. The trails wind through the hills, and the light of the setting sun highlights the autumn colours of the trees. Through Adliswil, Rinderweid, Langnau, Im Tobel, Vordere Risleten and Vorder Maurimoos, we descended 388 meters.
- Distance
- 30,3 km
- Temps en mouvement
- 1 h 08 min
- Dénivelé positif
- 375 m
- Descente
- 388 m
- Point culminant
- 663 m
- Vitesse moy.
- 26,5 km/h
- Vitesse max.
- 64,1 km/h
- FC moy.
- 131 bpm
- FC max.
- 176 bpm
- Puissance moy.
- 222 W
- Calories
- 767 kcal
- Météo
- 🌤️ 18…20 °C plutôt dégagé · vent 6 km/h
Profil altimétrique
400 m500 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 1,9 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 17 moyenne du jour
🚲 Murena