🚵 VTT · 29 décembre 2019, 08:44
Zurich Lucern Zurich... no trains back... cold ... around 0C and real feel -3C
This morning, I cycled 102 kilometers on my mountain bike around Zurich. The trails took me through Lätten, Affoltern am Albis, Eigi, Knonau, Grindel and Cham, with a noticeable descent of 840 meters. The landscape, at a temperature close to freezing, showed the vibrant autumn colors and the low morning sun.
- Distance
- 101,9 km
- Temps en mouvement
- 3 h 57 min
- Dénivelé positif
- 1 148 m
- Descente
- 840 m
- Point culminant
- 609 m
- Vitesse moy.
- 25,8 km/h
- Vitesse max.
- 58,3 km/h
- FC moy.
- 136 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Puissance moy.
- 250 W
- Calories
- 2 225 kcal
- Météo
- ☁️ -3…1 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,4 / 0,2 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 111 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
🚲 BMC