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🚵 VTT · 2 août 2021, 18:50

First day ride after massive crash 2.5 weeks ago

My first ride after over two weeks off started with the Höcklertrail Zulaufstrecke and ended on the Felseneggweg. The view from Liebisegg encompasses a panorama of the lake and surrounding hills. The descent led through Gratweg, Planetenweg, Felseneggweg and Bucheneggweg, passing Hohenstein, Uetliberg, Fallätsche Buch and Baldern. We covered 27 km, with 864 meters of descent.

Distance
26,9 km
Temps en mouvement
1 h 53 min
Dénivelé positif
839 m
Descente
864 m
Point culminant
855 m
Vitesse moy.
14,2 km/h
Vitesse max.
60,5 km/h
FC moy.
123 bpm
FC max.
176 bpm
Puissance moy.
191 W
Calories
978 kcal
Météo
🌤️ 16…19 °C
plutôt dégagé · vent 8 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
027,4 km

Sentiers· 7

TrailforksUetliberg · 7 sentiersridelog →

Difficulté des sentiers parcourus

vert · 10%bleu · 90%
  1. chemin d’accèsUetliberg Uphill ↗2,6 km
  2. bleuÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗643 m
  3. chemin d’accèsGratstrasse ↗1,2 km
  4. chemin d’accèsGrat ↗843 m
  5. chemin d’accèsManegweg ↗708 m
  6. vertUfe und abe ↗157 m
  7. bleuAllmendtrail ↗840 m

Sentiers, difficulté et longueur du ridelog Trailforks

Depuis la montre

Training Effect
2,1 / 2,1
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 26 min
FC au repos
50 bpm
Stress
29
moyenne du jour

Commentaires

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