🚵 MTB · 2 agosto 2021, 18:50
First day ride after massive crash 2.5 weeks ago
My first ride after over two weeks off started with the Höcklertrail Zulaufstrecke and ended on the Felseneggweg. The view from Liebisegg encompasses a panorama of the lake and surrounding hills. The descent led through Gratweg, Planetenweg, Felseneggweg and Bucheneggweg, passing Hohenstein, Uetliberg, Fallätsche Buch and Baldern. We covered 27 km, with 864 meters of descent.
- Distanza
- 26,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 53 min
- Dislivello positivo
- 839 m
- Discesa
- 864 m
- Punto più alto
- 855 m
- Velocità media
- 14,2 km/h
- Velocità max
- 60,5 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC max
- 176 bpm
- Potenza media
- 191 W
- Calorie
- 978 kcal
- Meteo
- 🌤️ 16…19 °C prevalentemente sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 7
TrailforksUetliberg · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗2,6 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗643 m
- strada di accessoGratstrasse ↗1,2 km
- strada di accessoGrat ↗843 m
- strada di accessoManegweg ↗708 m
- verdeUfe und abe ↗157 m
- bluAllmendtrail ↗840 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 2,1 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 26 min
- FC a riposo
- 50 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Mientus