⚡🚵 VTT électrique · 8 septembre 2024, 11:41
Home Trails ! Sierre!
Une balade sur les sentiers locaux autour de Sierre, avec une navette pour monter. Nous avons commencé par le Chemin de Miège, puis le Bisse de Marais, avec vue sur la vallée et les vignobles environnants. La descente nous a menés à travers Cordona, Salgesch et Veyras, avec un dénivelé de 1402 mètres.
- Distance
- 16,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 26 min
- Dénivelé positif
- 482 m
- Descente
- 1 402 m
- Remontées/transport
- +1 012 m
- Point culminant
- 1 556 m
- Vitesse moy.
- 11,7 km/h
- Vitesse max.
- 44,3 km/h
- FC moy.
- 107 bpm
- FC max.
- 157 bpm
- Puissance moy.
- 132 W
- Calories
- 760 kcal
- Météo
- 🌦️ 13…19 °C bruine · vent 4 km/h · précip. 5,1 mm
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+1 012 m11:42–12:29Sierre → Cordona
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeChemin de Miège192 m
- bleubisse de marais829 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 1,4 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 50 training load
- Body Battery
- -8 pendant la sortie
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 02 min score 84 · bon
- VFC
- 69 ms déséquilibrée · moy. 7 j 78
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 68 → 5 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour
Photos· 3
Vidéos
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