🥾 Escursione · 27 dicembre 2020, 13:15
Tibetan Bridge
A hike around Bellinzona, including a walk across a suspension bridge. The route passed through Daro, Artore, Lusanico, Carasso and Monte Carasso, ending in Sementina. The descent from Monte Carasso was 657 meters, and the total trail distance was 11 km.
- Distanza
- 11,1 km
- Tempo in movimento
- 3 h 11 min
- Dislivello positivo
- 714 m
- Discesa
- 657 m
- Punto più alto
- 816 m
- Velocità media
- 3,5 km/h
- Velocità max
- 12,6 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 171 bpm
- Calorie
- 1388 kcal
- Meteo
- ☁️ 0…4 °C coperto · vento 2 km/h
Profilo altimetrico
200 m400 m600 m800 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,4 / 3,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 51 bpm
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Salomon Speedcross 4