🚵 MTB · 30 luglio 2021, 11:02
Flowtrails la Palma brother came !:)
Riding flowtrails on La Palma, or rather, around Zurich. The view from Liebisegg includes the lake and surrounding hills, and the second photo shows a jump in the thicket. We started with the Triemlitrail, through Höcklertrail 4/4, Allmendtrail, and finished on Büttenweg, descending 794 meters. Along the way, we stopped at Bürkliplatz and Quaibrücke to admire the panorama.
- Distanza
- 34,4 km
- Tempo in movimento
- 3 h 55 min
- Dislivello positivo
- 712 m
- Discesa
- 794 m
- Punto più alto
- 910 m
- Velocità media
- 8,7 km/h
- Velocità max
- 54,7 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Potenza media
- 127 W
- Calorie
- 1602 kcal
- Meteo
- ☁️ 20…26 °C coperto · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗653 m
- bluAllmendtrail ↗791 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 2,3 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 5,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 07 min
- FC a riposo
- 50 bpm
- Stress
- 46 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Mientus