7LIFE
🌐 Italiano
⚙︎ Admin Mappa →

← Uscite

🚵 MTB · 30 luglio 2021, 11:02

Flowtrails la Palma brother came !:)

Riding flowtrails on La Palma, or rather, around Zurich. The view from Liebisegg includes the lake and surrounding hills, and the second photo shows a jump in the thicket. We started with the Triemlitrail, through Höcklertrail 4/4, Allmendtrail, and finished on Büttenweg, descending 794 meters. Along the way, we stopped at Bürkliplatz and Quaibrücke to admire the panorama.

Distanza
34,4 km
Tempo in movimento
3 h 55 min
Dislivello positivo
712 m
Discesa
794 m
Punto più alto
910 m
Velocità media
8,7 km/h
Velocità max
54,7 km/h
FC media
115 bpm
FC max
168 bpm
Potenza media
127 W
Calorie
1602 kcal
Meteo
☁️ 20…26 °C
coperto · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

600 m800 m
036,2 km

Trail· 2

TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

blu · 100%
  1. bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗653 m
  2. bluAllmendtrail ↗791 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
2,2 / 2,3
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
5,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 07 min
FC a riposo
50 bpm
Stress
46
media giornaliera

Commenti

    Non serve accedere. Il commento appare subito.

    🚲 Mientus