🚵 MTB · 31 dicembre 2021, 10:44
Grande Finale of 2021
300 days of sports… 6 days active 1 day off for the whole year! Over 2h per day avg! What a year!
Cycling brought 2021 to a close. The view from Uetliberg encompasses a misty valley and a mountain range in the distance. The trail leads through Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg and Felseneggweg, with sections near Fallätsche Buch, Baldern and Felsenegg. The route was 67 km long, with a descent of 1950 meters.
- Distanza
- 67,0 km
- Tempo in movimento
- 4 h 54 min
- Dislivello positivo
- 2074 m
- Discesa
- 1950 m
- Punto più alto
- 920 m
- Velocità media
- 13,6 km/h
- Velocità max
- 62,4 km/h
- FC media
- 134 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 162 W
- Calorie
- 2890 kcal
- Meteo
- ☀️ 5…11 °C sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 10
TrailforksHorgen · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗564 m
- strada di accessoGratstrasse ↗1,2 km
- strada di accessoGrat ↗800 m
- strada di accessoBliggi ↗1,5 km
- verdeSchleetal ↗411 m
- strada di accessoAccess to Näfen ↗160 m
- verdeNäfen ↗203 m
- verdeStrumbergweg ↗151 m
- strada di accessoHatzental Access ↗2,2 km
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,8 / 0,2 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 172 training load
- Velocità verticale max
- 3,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 34 min
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 7
🚲 Mientus